...¡¡Atencion con la influenza!!...

¡¡Atencion Comunidad de Mexico!!
Como ya todos sabran, la Secretaria de Salud nos ha esta informando sobre esta epidemia de "INFLUENZA" que esta atacando a la poblacion de Mexico.
El Secretario de Salud a informado a toda la poblacion, que se suspenderan clases hasta el dia 6 de Mayo para mayor prevencion.
Al igual dio a conocer varias medidas de prevencion y aqui se las presentamos.

1.- Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

2.- Consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña entre otros.

3.- Lavarse las manos con frecuencia en especial después de tener contacto con personas enfermas.

4.- Evitar exposición a contaminantes ambientales y no fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.

5.- Evitar lugares de alta concentración poblacional cines, teatros, bares, autobuses, metro, etc.

6.- Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar y lavarse las manos para proteger a las demás personas.

7.- Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.

8.- No saludar de forma directa (de beso o mano) para no contagiar a otras personas.

9.- Los niños enfermos deben evitar contacto con ancianos o personas con enfermedades crónicas.

10.- Lavar los utensilios de las personas enfermas después de comer con agua caliente y jabón para matar los microbios.

11.- Mantenerse alejado de multitudes y sitios públicos.

Twilighters, esperamos que se encuentren bien y sigan las medidas de prevencion antes mencionadas.

Esperamos que se encuentren de maravilla este y todos los dias siguientes.